filmy z ilhanem rosenbergiem i innymi ludzmi ktorzy robia tzw. martial arts tricks sa na www.bilang.com ten koles jest niezly, ale so od niego o wiele lepsi.
najlepiej było by gdybyś wkleiła tu filmy z ćwiczeniami które wykonujesz nawet najlepsze ćwiczenia wykonywane nieprawidłowo mogą wyrządzić więcej szkód niż pożytku
No niestety, nie zobaczysz na zywo na pewno, bo rzeczywiscie ani polska TV, ani kablowki nie oferuja programow na ktorych leci UFC. Dzien lub dwa po gali powinny pojawic sie filmy z walk na np. DC++
Niezłe wyniki,lepsze dużo niż w Poznaniu...Przydałyby sie jeszcze filmy z prób... Jest też duzy progres w stosunku do zeszłego roku,gdzie oprócz wyników we Wrocławiu w pozostałych miastach wypadały w okolicach 100 powtórzeń
[...] Niestety musi to przeanalizować osoba doświadczona i tak też sugeruję Tobie zrobić. Zapraszam np. do działu trening dla początkujących. Wypełnij w nim dokładnie formularz ankiety działu, załóż nowy temat i wklej ankietę, opisując swoją osobę, oraz wrzuć w dobrej jakości filmy z ćwiczeń wielostawowych, np. siady, ciągi, wyciskania, podciągania.
outsider lubie zajbiscie takie filmy ,z tego typu to ogladalem wiezien nienawisci (spoko) i fanatyka ale fanatyk to jest taki typowo psuchologiczny film wiec nei zabardzo mi wpadlw oko a jeszce kiedys ogladalem filem na video niepamietam tytułu opowiadal o tym ze skinhedzi zgwalcili gosciowi corek i ten sie pozniej zemscil wiesz nbap*****lanka [...]